[台生產] 一家四口在禾浦產後護理之家(下)

(樂樂也愛吃的月子餐)

續上篇,入住禾浦產後護理之家前,我曾經在FB搭訕一位住過禾浦產後的漂亮媽媽。據她所說,禾浦產後護理之家的餐點不同於一般月子餐,讓她餐餐都「完食」。

 

因為這裡配備有自己的廚房,由領有乙級證照的專業廚師來負責烹調,一天三餐加上餐後點心一共有五餐,每天搭配一大壺茶水,針對產婦四週不同的調理目的設計 (茶水也會變換喔)讓產婦的身體調理到最佳狀態,預備面對回家之後的地獄生活 ^^"

 

原以為我這樣的小鳥胃無法吃完每份餐點,還對T先生說不用去外面打包,因為一定會剩很多吃不完的!結果,第二天我就拜託服務人員份量多加一些了  因為大寶也愛吃,我們幾乎餐餐嗑光光不說(沒有T先生的份哪),巧具心思的擺盤和多樣化的菜色以及點心,讓我每天起床就開始在盼著餐點送來。

 

(賞心悅目的餐點  可惜點心都直接入肚  來不及拍~__~)

 

(媽媽吃得好  二寶恩恩的臉漸漸地也多出了肥肥的嘴邊肉

 

除了很重要的「吃」之外,這裡還有一個我很喜歡的地方,那就是「多樣豐富的課程」~身為一個怕無聊的產婦,每周的課程時間不光是可以打發時間,還能見到其他平時關在房間的媽媽們,小小互相分享哺乳心得,聊聊有的沒有的,對產後憂鬱也有幫助喔!

 

(DIY奶嘴鏈)

(DIY母乳皂)

(寶寶按摩)

(豐富的課程供不僅是媽媽  也讓爸爸可以參加  還有產後瑜珈呢!)

 

最後,補充說一個我很喜歡的禾浦設施,就是這個櫥下型加熱濾水設備~

(禾浦每間廁所都配有一台濾水器及櫥下煮水器)

 

超~方~便~的~!

隨時想喝熱開水,要多少有多少,不用出房門走到茶水間。尤其是產後一開始需要使用小寶貝裝煮沸過的水清潔,我都固定放兩個小寶貝,每次用完一個就裝滿熱水放涼,下次用時只需要加一點點熱水就溫溫的直接可以用了,

 

最後我問T先生最喜歡這裡什麼?他居然說:我喜歡這裡的Wifi 超棒的! = ______________= " 真不愧是火星國來的隊友(後來補充:還有這裡的Security, 嬰兒室的護理人員及保母, 櫃檯的人員, 廚房和掃地阿姨們, 都對我們好好~ )

 

感謝禾浦產後護理之家,讓我們一家四口都在這裡得到了很好的照顧我想不光我會懷念這段時光,樂樂和T先生也會很想念這邊的阿姨姊姊們的

(每天陪大寶玩的T先生  似乎也瘦了一圈? 哈哈)

 

禾浦產後護理之家的更多資訊請點我

 

 

 

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[台生產] 一家四口在禾浦產後護理之家 (上)

(恩恩終於脫離黃疸的可愛模樣)

 

入住禾浦產後護理之家至今已經過了快三週,美好的時光總是過得特別快,想想只剩下一週多的時間,就趁我記憶還十分新鮮趕緊來紀錄一下,要不然等出住之後,恐怕還要面對一段地獄般的適應期,想到就不禁背脊發汗,真希望就這樣在這裡一直住下去啊~~ (T先生:沒問題! 讓我中樂透先)

 

二寶這次產兆來得早又猛急,整整比預產期提前了16天打亂了我原先要跟剛飛來的T先生一同吃喝玩樂一番的計畫,也忘記要趕緊通知禾浦我已經要生了的消息。所幸,禾浦工作人員居然在我的FB上看到了T先生分享的我與二寶照,馬上主動與我聯繫確認出院時間,否則剛歷經一場生產驚魂記的兩夫妻,還不知道什麼時候才會想起應該要聯繫月子中心。

 

從禾馨辦理出院的當天,其實我的心情是很忐忑不安的,第一胎不愉快的坐月子經驗,讓我對於即將入住的禾浦產後護理之家還有一絲絲的不確定,特別是帶著大寶一同入住(還有個三寶T先生),我們似乎是歷來的媽媽中第一個,也不免會擔心還不是很懂事的大寶,會不會讓護理人員和其他媽媽們感到困擾。

 

沒想到,最後證明我當初多慮了。

 

入住當天,護理人員在專屬地下室迎接我們,為大人們消毒,直接將寶寶移至專屬的嬰兒推車,也為媽媽和寶寶做了一連串的基本檢查,接下來如果媽媽希望先休息,護理人員就先將寶寶移至隔離室代為照顧,剛出院的媽媽能夠稍微喘一口氣吃個飯。

 

(被脫光光檢查的恩恩 不爽睡到一半被吵醒^^)

 

接下來,由於我們有帶大寶入住的關係,二寶必須住隔離室三天確定大寶沒有生病症狀後,才能兩寶同室。媽媽若需餵奶可至專屬的VIP哺乳室,或者選擇擠出由護理人員代為瓶餵。

 

上一胎大寶的親餵失敗以及黃疸噩夢還歷歷在目,沒想到,二寶還是跟大寶一樣面臨了黃疸問題有幾天的時間甚至飆升至14  13之間,面對親餵常常喝太久睡著的二寶,護理師建議白天我親餵三十分後加補擠出的母乳,晚上則可以選擇擠出由嬰兒室代餵讓媽媽我可以好好休息一下。

 

(高黃疸中的恩恩 一直睡覺 zzz )

 

本來我一度想將二寶晚上留在房內,但T先生說,要相信護理人員會好好照顧寶寶的,我要好好把自己的身體照顧好,才能繼續供給寶寶的母乳。

 

(有充足的休息量  才有豐沛的奶水)

 

令人感到溫馨的是,禾浦的護理人員因為知道我的擔憂,不時會將寶寶一天三班測的黃疸值LINE至我的手機,當黃疸飆升時,主動告知要將二寶定時喚醒餵足奶量,也在我考慮用配方奶取代母乳時,用輕鬆的態度來安撫我憂慮的心情,讓寶寶繼續可以喝到媽媽充滿愛和營養的母奶。就這樣在我們的努力下,寶寶的黃疸值終於逐漸從14下降至正常值,黃臉寶寶慢慢恢復出生時的嫩白模樣。

 

(看著寶寶一天比一天還白皙  每天的餵奶時間  是最幸福的時光)

 

除此之外,在禾浦產後護理之家的這段期間,我們一家四口都感受到如同家一般的溫暖與放鬆每天護理人員固定來測量血壓和體溫的時間,除了關心媽媽的身體以及餵奶狀況,還會與大寶互動,不僅僅是護理詩和保姆,連每天來清掃的阿姨們以及櫃檯行政人員,每次見面都會熱情地與大寶樂樂打招呼,滿滿地朝氣與笑容,讓媽媽沉悶的月子生活添增了不少元氣啊!

 

很慶幸當初選了這裡,也很感謝隊友T先生請了一個月多的假陪我回來,特別是大寶 樂樂每天都笑得好開心啊!

 

(每天都開心地到處走走的樂樂笑臉  媽媽看了心情就愉快哪)

 

記得要住進月中時,很多人都告訴我帶大寶一起坐月子會很累,勸我不要這樣做。但是,帶著樂樂一起住月子中心的這段期間,樂樂每天早上起床,T先生就會帶著一起吃早餐,吃完之後就一同造訪遊戲室到中午才回來,時不時當小幫手一起幫媽媽送奶至嬰兒室,就這樣28天在月子中心玩耍並不感到無聊,讓我這位兩寶媽媽寬心不少,只需要好好把二寶和自己顧好就好,而不需要為了坐月子就要跟大寶分離。

有神隊友+天堂月子中心=開心的兩寶媽 。

 

 

(有個可以讓大寶遊戲閱讀交朋友的空間  真的很棒~)

 

 

下一篇,就要來好好介紹一下我的最愛月子餐點以及豐富的課程囉~

 

 

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[台生產] 淡水月子中心的挑選

老實說,我真的是一個十分龜毛的處女座媽媽。

 

確定懷上二寶之後,我就開始搜尋台灣各大月子中心的介紹以及心得文,特別是新北市的幾家月子中心,在看了不下五十篇的入住者心得文,我才整理出我的需求考量:

首先,T先生答應在我坐月子時要負責照顧大寶,已經請好一個月多的陪產假,讓產婦可以好好休息,所以必須要找到可帶大寶一同入住的月子中心,最好還有能讓剛滿一歲半的他可以放電的遊戲空間,這樣一來,跟著媽媽一起住在月子中心這一個月的時間,樂樂依舊能有可以讓他自在遊戲發展成長的空間會比較好。

 

有人會說大寶直接託付娘家照顧就好,但是娘家裡養有一隻大狗 Lucky,我們全家都曾經被牠養傷過。而大寶正處於一歲半喜歡到處摸索的年紀,平常如果小屁孩在家,Lucky就必須被關在窄小的後陽台,對於年邁的牠也是一件很殘忍的事。另外我也希望能夠在月子中心讓大寶開始慢慢地適應弟弟的存在,所以就不考慮將大寶寄住在娘家。

 

第二,考量到T先生的工作只能夠請一個月多的假,以及帶兩個孩子坐飛機的不容易,我們決定我和兩寶必須在二寶滿月後跟著爸爸一同飛回新加坡。故坐月子期間,我希望能夠離紅樹林娘家越近越好,這樣方便阿公阿麼和阿姨們常常來探視兩個孫子。

 

第三,我希望房間能夠有對外窗採光良好,空間不要太小雖說坐月子就只是每天餵奶和補身體,但有舒適寬敞且採光良好的空間,對於常見的產後憂鬱也有一大幫助,媽媽開心就能產量多多,寶寶也喝得開心!

 

第四,因為有兩寶同時一起入住,不希望兩寶互相傳染,也害怕剛生產完的我抵抗力尚弱,對訪客的管控便成了我另一考量重點。

 

第五,大寶滿月前黃疸飆高的惡夢還歷歷在目,擔心二寶也會重拾黃疸惡夢,而媽媽我打算好好坐月子,並沒有要全程母嬰同室,因此對於月子中心的嬰兒與護理人員比例,希望至少要「1:5」以及每週都要有固定的小兒科醫生檢查,如此才能即時針對寶寶的狀況做出反應。

 

最後,如同T先生說的,既然我這座工廠已經決定生完二寶要關門大吉了,就要住好且住滿三十天把身體養好,要住這麼多天,價格當然也是重要考量之一。

 

就這樣,我們將範圍縮小至地緣關係方便的幾家淡水月子中心:好幫手 / 豐悅 / 禾浦。除了上網搜尋各家歷來的住宿心得,也拜託在台灣的妹妹們實地參訪並且提問,龜毛至極的我甚至還打了多次長途電話詢問。在綜合以上六點考量以及家人的參訪心得後,最後在兩胎都在好幫手坐完月子的妹妹都大力推薦下,我選擇了最新開幕的 禾浦產後護理之家。

 

 

  • 位於淡水  遠離塞車路段

禾浦的地理位置剛好就在淡金路上接近淡大對於位於紅樹林的娘家以及北淡水的妹妹家來說,無論是騎車或開車,僅僅五至十分鐘的車程便可到,停車也有專屬地下停車場,假日不必擔心找車位的問題,十分方便。

 

  • 可帶大寶一同入住

能夠帶大寶一起入住的月子中心不太多,禾浦針對帶大寶一同入住的媽媽,會有三天的隔離期(前提是大寶沒有上學 ),媽媽要餵奶必須至哺乳室,三天後才能將小寶帶到房間餵奶。一樓還有專設的遊戲室架高木地板的採光空間裡,(設計師媽媽真的很注重採光啊~)有充足的玩具和書籍可以讓大寶放放電。

(光線充足的遊戲室  讓每天在室內的大寶也能一邊遊戲一邊享受暖暖陽光)

 

  • 採光良好  空間寬敞

禾浦的房型可以分為三種,從8坪~10坪不等供入住的媽媽選擇房間都有配置可當夜燈的梳妝鏡,小餐桌,大小適中的衣櫃,小冰箱,Combi奶瓶,也有Combi消毒鍋供有大寶的媽媽使用,甚至還有大同三人份小電鍋(我的心頭好),讓常常餵奶錯過用餐時間的媽媽可以在房內自行加熱,就不需要在半夜到一樓去微波餐點。

另外讓我感到放鬆的是廁所十分寬敞,坐月子的媽媽們除了擠奶餵奶,一天中也有滿多時間就是在廁所中度過,每次如廁完就要沖洗消毒擦乾,有時還需要搭配一天至少兩次的坐浴直到惡露排光。

廁所配備有四合一暖風機(非烤燈)以及免治馬桶,相較於很多其他月子中心廁所無對外窗,這邊的廁所則是有一大面絕佳觀景窗。媽媽可以選擇靠淡金公路面向美麗的觀音山,或是選擇較為幽靜的鄉野風景。後來實際入住後真的愛上這樣的設計,因為我可以在床上放心袒胸露背餵奶,還能享受窗外撒入的暖暖自然光。

 

(乾淨寬敞的廁所空間  每天都跟大寶一起洗澡沒問題)

 

(歐舒丹的沐浴用品是我的愛)

 

  • 獨棟管控嚴密

禾浦產後護理之家是獨棟大樓從一樓的接待區就開始隔離外來訪客與住宿的爸爸媽媽們,嬰兒室外的走道區是第二道隔離,接著才會進到搭乘電梯的梯廳。電梯兩座僅提供入住者和服務人員,一座是給爸爸媽媽使用,另一座是僅提供給服務人員使用,所有人皆需使用房間鑰匙上的感應卡來搭乘電梯,每張感應卡只會通往一樓和住宿房間所在樓層,地下室配有專屬每間房間的平面停車位,住客皆需使用房卡來更換磁卡,方能進出地下室,管控十分嚴實,不必擔心會有外來訪客進至電梯的問題。

 

  • 照護比1:5 +固定小兒科醫生探訪

每週一次會有小兒科醫生來檢查寶寶的狀況,並且與媽媽回報,嬰兒室中基本會配有一位護理師與一位有照保母,護理人員與寶寶比例固定是1:5,嬰兒室外也有大面採光窗,幫助寶寶培養日夜觀念 。另外針對黃疸監控,禾浦有經皮測膽儀(用皮膚來取得黃疸值),寶寶黃疸較高時,護理師一天三班會輪班測值所以不用一直去醫院抽血,也能夠很準確地監控寶寶們黃疸狀況。

 

  • 價格實在

禾浦目前公定價位5600 ~ 6000元,但因為新開幕的關係,十二月前都有優惠入住價5000多元左右,如果能夠找到其他媽媽一起團報,還能有團報價!因此讓T先生毫不猶豫地答應簽下28天的方案,讓媽媽我可以坐好坐滿這個月子~

 

  • 有機棉哺乳衣+固定清塵蟎服務

除此之外,還有其他令我覺得十分加分的部分。禾浦配備的媽媽哺乳衣及寶寶的包巾衣服等皆是「Sisso 有機棉」穿起來既舒適又安心 ;每間住房除了每週固定更換床單被套等,每個月還會有一次床墊吸塵蟎的服務對於我這個有潔癖的媽媽來說,真的大加分!

(全套有機棉哺乳衣  穿起來舒適又吸汗)

 

 

接下來,就是要來說說我們一家四口實際入住後的心得囉!

 

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